Moje očista jater
Popisovaná zdravotní témata nejsou náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Ohledně svého zdravotního stavu se vždy poraďte se svým lékařem!
Kdo by to byl řekl. O žádných kamenech ve svém žlučníku nevím, nemám ani trávicí potíže. To, že mi je těžko po mastném jídle a po alkoholu beru jako samozřejmost. Žádné výrazné zdravotní obtíže směrem od jater však nemám. Celkově mám ale pocit, že se potřebuji pročistit a kam jinam zaměřit pozornost, než na játra.
Půst k očistě jater nestačil
V červenci roku 2023 jsem prošla týdenním půstem o vodě. Velmi jsem si přála, aby v průběhu tohoto půstu došlo i k očistě jater a žlučníku. Bohužel týden byl málo a žlučové kameny ani stará žluč se nevyloučily. Je těžké odhadnout kdy se v průběhu půstu začnou čistit játra, většinou se uvádí 8.-10. den, jsou ale i případy kdy došlo k samovolné očistě kolem pátého dne hladovění. Pro jaterní očistu jsem se rozhodla asi 2 měsíce po tomto půstu. Tělo mi dávalo mnoha způsoby najevo, že dalším krokem kam se zaměřit, mají být játra. V průběhu dnů a nejčastěji v noci jsem cítila hořko v ústech, také se mi rozostřil zrak. Zároveň jsem při jednom úplňku, kdy jsem měla naplánovaný jednodenní půst, prošla slaboučkým žlučníkovým záchvatem (po vypití většího množství grepové šťávy). Šlo pocitově o nevolnost a o tlačení v oblasti pravého podžebří. Vzhledem k lokaci problému mi bylo hned jasné která bije a už jsem plánovala očistu. Po třetí jaterní očistě, jako mávnutím kouzelného proutku, zhoršení zraku i hořká pachuť v ústech zmizely.
První jaterní očistu jsem si provedla 16.9.2023. Zážitek to pro mě byl neuvěřitelný a jen těžko popsatelný. Při této první očistě ze mě odešlo 71 kamenů.
Při první očistě jsem vyloučila 71 žlučových kamenů
Kameny
Na této fotografii jsou kameny nádherně vidět. Přiznám se, že jakmile došlo k tomuto očekávanému výhernímu průjmu a já se, sedíc na míse, podívala pod sebe a uviděla plnou mísu zelených kuliček, tak jsem začala vískat a řvát na celý byt. Stále jsem nechápala, že se mi to skutečně povedlo a že to skutečně lze, že skutečně umím odstranit žlučové kameny.
Okamžitě jsem si vzala misku, sítko a šla se na tu nádheru podrobně podívat.
Začíná se střevem
Pro úspěšné očištění jater a žlučníku je potřeba si nejdříve očistit střevo. To se provádí klystýrem v předem daném harmonogramu po dobu pěti týdnů. Zároveň se dbá na dostatečnou přípravu pro samotnou očistu jater. Příprava, to jsou nahřívací a rozpouštěcí techniky + úprava stravy. Celou očistu jsem prováděla podle technik ruského léčitele Gennadij Petroviče Malachova. Zároveň čerpám i od takových kapacit jako je Andreas Moritz, paní doktorka Vilma Partyková a Jiří Cingroš. Všichni tito mistři jsou odborníci v oblastech jako je půst, urinoterapie a očisty těla.
Jakmile je střevo očištěno, část kamenů rozpuštěná, máme nahřáté tělo i bok, pak se teprve můžeme pustit do samotné očisty.
Očistu jater nelze provádět bez očištěného střeva.
Liver flush
Samotná očista jater je na zahraničních webech známá pod názvem "liver flush", což v překladu znamená výplach jater. Při očistě játra propláchneme vypitím většího množství oleje a citrusové šťávy. Takto to zní jednoduše, ale bez dostatečné přípravy a informací není vhodné očistu provádět.
Při plánování očisty dbáme zároveň na roční, měsíční i denní cykly. Játra je nejlepší čistit na jaře, kdy je jejich aktivita největší. Já jsem provedla očistu jater na podzim s tím, že jsem dodržela alespoň lunární a denní cyklus. I tak se mi očista krásně povedla. Ale věřím, že na jaře by byla ještě lepší. Doba 2. a 4. měsíční fáze, tedy fáze týden před úplňkem a týden před novoluním, je pro očisty nejvhodnější. V tuto dobu se vše v těle otevírá a očisty pak probíhají daleko lépe a silněji. V průběhu očisty také respektujeme orgánové hodiny, což znamená, že každý orgán má v průběhu jednoho dne vždy 2 hodiny nejmenší a 2 hodiny největší aktivity. U žlučníku je doba největší činnosti v denním cyklu zhruba mezi 23-1 hod zimního času. Proto v tuto dobu lze v průběhu očisty cítit nepohodlí, tlak, pocit na zvracení nebo mít průjem.
Jestliže Tě tato metoda očisty jater zaujala, neváhej se na mě obrátit. Velmi ráda Tě očistou provedu. Najít pod sebou plnou toaletu zelených kamínků skutečně stojí za to.
Rok 2024
Kontraindikace
Aneb pro koho není tato metoda vhodná?
Vzhledem k provádění klystýrů tato očista není vhodná pro osoby trpící zánětem střeva (vodový klystýr by pro ně byl silně dráždící). Není také vhodná pro osoby se zánětem žlučovodů, těhotné a kojící ženy. Při očistě se užije větší množství oleje a citrusové šťávy, tedy pokud máš nařízenou dietu, kde tyto potraviny nesmíš, pak pro Tebe také očista není vhodná. Máš-li alergii na citrusy, napiš mi prosím e-mail a najdeme pro Tebe vhodnější variantu.